Riduzione della mortalità per cancro con la vitamina D
L'assunzione di vitamina D potrebbe ridurre del 12% la mortalità per cancro nella popolazione, a condizione che la vitamina venga assunta quotidianamente
L'assunzione di vitamina D potrebbe ridurre del 12% la mortalità per cancro nella popolazione, a condizione che la vitamina venga assunta quotidianamente*. Questo è il risultato di una valutazione di 14 studi di altissima qualità condotti presso il Centro tedesco per la ricerca sul cancro con un totale di quasi 105.000 partecipanti.
La carenza di vitamina D è diffusa in tutto il mondo ed è particolarmente comune nei pazienti oncologici. In media annuale, i livelli ematici di vitamina D di circa il 15% degli adulti tedeschi sono inferiori al valore soglia per una carenza di vitamina D**. In uno studio condotto su pazienti affetti da cancro del colon-retto, tuttavia, i ricercatori hanno diagnosticato una carenza di vitamina D3 nel 59% dei partecipanti, associata anche a una prognosi sfavorevole.
* Negli studi sono state utilizzate basse dosi giornaliere da 400 a 4000 UI al giorno e alte dosi singole da 60.000 a 120.000 UI una volta al mese o meno.
**Il valore soglia per una carenza marcata di 25-idrossivitamina D nel sangue è di 30 nmol/L (= 12 ng/ml).
Studio di riferimento:
Kuznia S, Zhu A, Akutsu T, Buring JE, Camargo CA Jr, Cook NR, Chen LJ, Cheng TD, Hantunen S, Lee IM, Manson JE, Neale RE, Scragg R, Shadyab AH, Sha S, Sluyter J, Tuomainen TP, Urashima M, Virtanen JK, Voutilainen A, Wactawski-Wende J, Waterhouse M, Brenner H, Schöttker B. Efficacy of vitamin D3 supplementation on cancer mortality: Systematic review and individual patient data meta-analysis of randomised controlled trials. Ageing Res Rev. 2023, DOI: 10.1016/j.arr.2023.101923.
Fonte (comunicato stampa del centro tedesco di ricerca sul cancro):
https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/verringerte-krebssterblichkeit-bei-taeglicher-vitamin-d-einnahmeThe body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
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L'integrazione quotidiana di vitamina D potrebbe ridurre la mortalità per cancro del dodici per cento. Tuttavia, i critici temono effetti collaterali sulla salute dovuti all'aumento dei livelli di calcio nel sangue associato all'integrazione vitaminica. I ricercatori del Centro tedesco di ricerca sul cancro (DKFZ) hanno recentemente dimostrato che l'assunzione di vitamina D o di integratori multivitaminici è associata a un aumento dei livelli di calcio. Tuttavia, le persone con livelli di calcio più elevati non avevano maggiori probabilità di sviluppare aterosclerosi o calcoli renali, le conseguenze caratteristiche di livelli di calcio sierico elevati a lungo termine. Un elevato stato sierico della vitamina D** non era di per sé associato a un aumento dei livelli di calcio nel sangue. Tuttavia, quando si assumevano integratori di vitamina D o multivitaminici, i ricercatori hanno osservato un aumento significativo della probabilità di ipercalcemia (rispettivamente 46 e 11%). Tuttavia, le persone con livelli di calcio elevati non avevano maggiori probabilità di soffrire di aterosclerosi o calcoli renali. ** Una concentrazione sierica di 25-idrossivitamina D ≥100 nmol/L è considerata un livello elevato di vitamina D. Studio di riferimento: Sha Sha, Miriam Degen, Tomislav Vlaski, Ziwen Fan, Hermann Brenner and Ben Schöttker: The Safety Profile of Vitamin D Supplements Using Real-World Data from 445,493 Participants of the UK Biobank: Slightly Higher Hypercalcemia Prevalence but Neither Increased Risks of Kidney Stones nor Atherosclerosis Nutrients 2024, DOI: doi.org/10.3390/nu16142251 Fonte (comunicato stampa del centro tedesco di ricerca sul cancro): https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/kein-hoeheres-risiko-fuer-nierensteine-oder-arterienverkalkung-bei-vitamin-d-einnahmeThe body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
L’iperico fiorisce in estate, nelle giornate più luminose e soleggiate, intorno al solstizio e all'onomastico di San Giovanni Battista (da cui il nome “erba di San Giovanni”). Questa pianta poco esigente si trova anche nei nostri prati e si distingue dalle altre oltre 300 specie per le sue foglie dall'aspetto perforato (da cui il nome “perforatum”), per il colore rosso delle dita quando si sfrega il fiore e per il fusto con due linee longitudinali in rilievo. Già Paracelso la apprezzava come rimedio per ferite, ustioni, dolori e per rallegrare l'umore. Gli effetti sono oggi scientificamente confermati (si vedano le raccomandazioni della Commissione E). L'efficace miscela multi-sostanza è composta, tra l'altro, da iperforina, ipericine, flavonoidi e tannini. Dal punto di vista astrologico, l'iperico è associato al sole e consente una "terapia della luce dall'interno", che allontana le tenebre, ad esempio sotto forma di pensieri oscuri. Si usa come tisana, succo di pianta fresca, tinture, compresse, ma anche esternamente sotto forma di olio (per piccole ferite, cicatrici, ustioni di 1° grado e dolori). Nota sull'utilizzo: a causa di interazioni con vari farmaci e di una possibile (ma rara) maggiore sensibilità della pelle alla luce, si consiglia di consultare un medico o un farmacista prima di utilizzare l´erba di San Giovanni internamente.
Se méfier des canulars : médecine naturelle et physiothérapie, comment se fier aux conseils d'un expert sans subir d'effets indésirables.
